8月5日，人力资源和社会保障部正式公布了2026年养老金调整方案。根据方案，从2026年1月1日起，企业和机关事业单位退休人员的基本养老金将平均上调3.8%，每人每月平均增加约180元。
此次调整采用"定额调整+挂钩调整+倾斜调整"的三结合方式。定额调整方面，每人每月统一增加55元；挂钩调整与缴费年限和养老金水平挂钩，体现"多缴多得、长缴多得"的激励机制；倾斜调整则对高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员给予额外照顾。
人社部相关负责人表示，此次养老金调整惠及全国超过1.3亿退休人员，调整所需资金将从养老保险基金中列支。目前养老保险基金运行总体平稳，能够确保养老金按时足额发放。
各地将在8月底前将调整后的养老金发放到位，并补发1月至7月的差额部分。退休人员可通过当地社保部门或"掌上12333"APP查询个人的具体调整金额。